손가락 통증(방아쇠수지증후군 치료방법 3가지)

손가락 통증(방아쇠수지증후군 치료방법 3가지)

손가락이 굽혔다 폈다를 반복할 때마다 ‘딸깍’ 소리와 함께 통증이 느껴진다면, 방아쇠수지증후군(Trigger Finger)을 의심해 볼 때입니다. 일상생활에서 손을 많이 사용하는 현대인에게 자주 발생하는 이 질환은 적절한 치료를 통해 개선할 수 있습니다. “손가락의 자유로운 움직임은 생활의 질을 좌우한다”는 사실을 잊지 마시고, 방아쇠수지증후군의 원인과 치료법에 대해 알아볼 필요가 있습니다.

손가락 통증과 방아쇠수지증후군의 개요

손가락 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그 중에서도 방아쇠수지증후군(손가락 걸림증)은 손가락의 힘줄이나 힘줄 주위의 조직이 손상되어, 손가락을 구부리거나 펴는 동작이 어려워지는 질환입니다.

특히 아침에 처음 손가락을 움직일 때 통증과 함께 걸림 현상을 느끼는 것이 특징적인 증상입니다. 이는 힘줄이나 힘줄을 둘러싼 막의 염증으로 인해 발생하며, 손가락의 움직임에 불편함을 줍니다.

손가락 통증(방아쇠수지증후군)의 원인

반복적인 손 사용과 관련된 원인

반복적인 손의 움직임이나 과도한 사용은 방아쇠수지증후군의 주요 원인 중 하나입니다. 특히 손을 많이 사용하는 직업을 가진 사람들이나, 장시간 손가락에 힘을 많이 주는 활동을 하는 경우 발병 위험이 높아집니다. 또한, 손가락을 과도하게 사용함으로써 발생하는 미세한 손상들이 누적되어 힘줄과 그 주변 조직에 염증을 일으키게 됩니다.

기타 건강 상태와의 연관성

방아쇠수지증후군은 류마티스 관절염이나 당뇨병과 같은 특정 건강 상태와도 연관이 있을 수 있습니다. 이러한 질환들은 조직의 염증을 유발하거나 힘줄의 구조를 변화시켜 방아쇠수지증후군을 발생시킬 수 있습니다. 따라서 이러한 기저 질환이 있는 경우, 방아쇠수지증후군에 대한 주의가 필요합니다.

방아쇠수지증후군의 진단 방법

전문가에 의한 임상 진단

방아쇠수지증후군은 주로 환자의 증상과 손가락의 움직임을 관찰하여 진단합니다. 의사는 환자의 손가락을 구부리고 펴는 동작을 통해 걸림 현상을 확인하며, 통증이 있는 부위를 눌러보는 등의 신체검사를 실시합니다.

필요한 경우 추가 검사 방법

일부 경우에는 엑스레이(X-ray)나 초음파 검사를 통해 힘줄과 주변 조직의 상태를 확인할 수 있습니다. 이러한 영상 진단은 힘줄의 염증이나 손가락의 다른 질환을 배제하는 데 도움이 됩니다.

방아쇠수지증후군의 치료법

비수술적 치료

경미한 방아쇠수지증후군의 경우, 비수술적 치료로 충분한 효과를 볼 수 있습니다. 휴식, 손가락 부목, 항염증제 복용, 스테로이드 주사 등이 대표적인 비수술적 치료 방법입니다. 이러한 치료는 염증을 감소시키고 통증을 완화하는 데 목적이 있습니다.

수술적 치료 방법

비수술적 치료에 반응이 없거나 상태가 심각한 경우, 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 수술은 힘줄을 둘러싼 막을 절개하여 힘줄이 원활하게 움직일 수 있도록 하는 방법입니다. 이는 일반적으로 단시간 내에 회복이 가능하며, 높은 성공률을 보입니다.

재활 운동과 예방법

치료 후에는 재활 운동을 통해 손가락의 기능을 회복하고 재발을 예방하는 것이 중요합니다. 손가락과 손목의 스트레칭, 강화 운동 등이 포함됩니다. 또한, 장시간 동일한 작업을 피하고, 작업 중에는 적절한 휴식을 취하는 것이 예방에 도움이 됩니다.

결론

방아쇠수지증후군은 적절한 진단과 치료를 통해 통증을 완화하고 손가락의 기능을 회복할 수 있는 질환입니다. 평소 손가락의 건강을 유지하기 위해 적절한 예방과 관리가 필요합니다.