다양한 운동법으로 건강한 삶을 즐기는 방법
오십견(肩膊炎, frozen shoulder)은 어깨 주변 조직의 염증으로 인해 발생하는 통증과 제한된 움직임을 동반하는 질환이다. 오십견 치료의 주요 목표는 통증 완화와 관절 기능 회복을 위한 치료다. 치료법에는 약물 치료, 물리 치료, 주사요법, 침술, 수술 등이 있다. 통증 완화를 위해 진통제나 소염제를 사용하고, 염증을 줄이기 위해 습한 열을 적용하는 물리 치료를 시행한다. 또한 관절 유동성을 증가시키고 근육을 … Read more